中央区の健康を応援!「野菜料理レシピ集」を活用しよう

中央区では、成人1日あたりの野菜摂取目標である「350グラム」を楽しく達成できるよう、「野菜料理レシピ集」を公開しています。区が推進する「食べよう野菜350(サン・ゴー・マル)」運動の一環で、家庭で簡単に作れるバラエティ豊かな野菜料理が網羅されています。

掲載されているレシピは、PDF形式で手軽に閲覧できるのが嬉しいポイントです。旬の野菜をたっぷり使ったメニューが揃っており、日々の献立に迷ったときの強い味方になってくれそうですね。毎日の食生活を見直し、美味しく健康づくりを始めたい方は、ぜひ中央区のホームページで詳細をチェックしてみてください!

中央区の健康を応援!「野菜料理レシピ集」を活用しよう ※写真はイメージです

※この記事は著作権法第32条に基づき、以下の出所より引用しています。

配信元:『中央区ホームページ [中央区保健所健康推進課]』

元の見出し: 中央区食育ガイド「野菜料理レシピ集」をリニューアル

元の記述内容: 中央区では野菜不足の解消に向けて、成人1日あたり350グラム以上の野菜を食べることを目標に「食べよう野菜350(サン・ゴー・マル)」運動を推進しています。……

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